Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì và kiêng gì để phục hồi tốt nhất?

Viêm phế quản ở trẻ em là tình trạng đau họng, sốt, ớn lạnh, chảy nước mũi. Cùng với thuốc của bác sĩ, bạn có thể thực hiện một số điều chỉnh lối sống nhất định cho trẻ như điều chỉnh chế độ ăn uống. Bằng cách tránh các loại thực phẩm này thì áp lực lên phổi của bé cũng sẽ giảm bớt.

Viêm phế quản ở trẻ em là gì?

Viêm phế quản ở trẻ em là bệnh về đường hô hấp dưới, liên quan đến tình trạng nhiễm trùng niêm mạc ống phế quản. Tại đây xảy ra các phản ứng viêm. Phế quản là ống để không khí di chuyển. Những người bị viêm phế quản thường ho ra chất đờm dày. Bên cạnh kiến thức về bệnh thì việc trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì và không nên ăn gì cũng rất được các bậc phụ huynh quan tâm.

Viêm phế quản chia ra làm 2 loại:

  • Viêm phế quản cấp tính là tình trạng nhiễm trùng ngắn hạn làm cho đường hô hấp trong phổi sưng và đầy chất nhầy. Thời gian mắc thường kéo dài trong vài tuần
  • Viêm phế quản mạn tính là tình trạng kích thích liên tục các ống phế quản. Bệnh có thể kéo dài hàng tháng hoặc nhiều năm. Viêm phế quản mãn tính nghiêm trọng hơn nhiều so với viêm phế quản cấp tính.

Viêm phế quản khởi phát với các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường, nhưng sau đó tiến triển thành ho, thở khò khè và đôi khi khó thở. Các triệu chứng của viêm phế quản có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần. Hầu hết trẻ em khỏe hơn khi được chăm sóc tại nhà. Một tỷ lệ nhỏ trẻ em phải nhập viện vì chứng viêm phế quản diễn biến xấu.

Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì
Một chế độ ăn cân bằng sẽ giúp tình trạng bệnh của trẻ bị viêm phế quản được cải thiện hơn

Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì?

Thực hiện chế độ ăn kiêng chữa viêm phế quản sẽ giúp trẻ bị viêm phế quản khỏe mạnh hơn cả về thể chất và tinh thần. Do đó, điều quan trọng là mẹ phải biết về các loại thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống của bệnh nhân viêm phế quản. Điều này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp chống lại chứng viêm làm tắc nghẽn ống dẫn trứng.

Để điều trị viêm phế quản và hỗ trợ phòng ngừa bệnh này tái phát tiếp theo, chế độ ăn uống sau viêm phế quản rất hữu ích. Nó bao gồm:

  • Rau xanh: Các loại rau xanh ăn lá như rau bina, cải Thụy Sĩ, bắp cải, cải xanh. Rau xanh có chất chống oxy hóa giúp chống nhiễm trùng.
  • Tỏi: Nên ăn sống- Tỏi là một loại thuốc cổ truyền trị cảm lạnh, ho và làm lỏng chất nhầy và vẫn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên dùng. Tỏi được chứng minh là có khả năng kháng khuẩn, kháng vi rút và kháng nấm.
  • Thực phẩm có vitamin C: Vitamin C có lợi vì nó hỗ trợ tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch và chống lại bệnh sốt virus.
  • Thịt: Hàm lượng cao vitamin A và E, axit béo omega-3 và kẽm được biết là có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch.

Trẻ bị viêm phế quản không nên ăn gì?

Thực phẩm chiên rán

Chúng chứa lượng chất béo cao hơn và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh cholesterol, bệnh tiểu đường loại 2 và các vấn đề về tim. Nó có thể gây viêm phổi và có thể kích ứng phổi của bạn bằng cách làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm phế quản. Vì vậy, chỉ cần tránh ăn khoai tây chiên, gà rán, pizza v.v.

Các sản phẩm sữa giàu chất béo

Mặc dù chúng chứa canxi và chất béo bão hòa và có thể có lợi cho sức khỏe đường ruột của bạn nhưng sữa nguyên chất và pho mát giàu chất béo có thể dẫn đến sản xuất chất nhầy và có thể ảnh hưởng đến nhịp thở của trẻ.

Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì
Thức ăn nhanh, thực phẩm đường sữa, thực phẩm mặn là khắc tinh của các bệnh về phổi

Ăn mặn

Bạn có biết rằng bạn nên tránh cho trẻ ăn mặn nếu trẻ bị viêm phế quản không? Vâng, đây là một thông tin hoàn toàn chính xác! Thực phẩm chứa nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ huyết áp và có hại cho sức khỏe đường hô hấp của trẻ. Đồng thời, hãy nói không với đồ hộp và thực phẩm đóng hộp.

Đường tinh luyện

Bé nhà bạn có thích uống những loại cola chứa nhiều đường không? Hãy cẩn thận, chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Nói không với xi-rô, kẹo… vì điều này sẽ ngăn ngừa các triệu chứng như ho, viêm và kích ứng phổi.

Những điều nên và không nên khác khi trẻ bị viêm phế quản

Nên làm

  • Ăn đầy đủ các bữa ăn có hàm lượng carbohydrate cao mỗi ngày để dự trữ glycogen luôn đầy đủ và trẻ nên thường xuyên vận động.
  • Dành 3-4 giờ cho bữa ăn lớn, 2-3 giờ cho bữa ăn nhỏ hơn, 1-2 giờ cho bữa ăn hỗn hợp hoặc lỏng và ít hơn một giờ cho bữa ăn nhẹ nhỏ hơn.
  • Nếu trẻ ăn ít hơn một giờ trước khi sự kiện diễn ra, hãy nhớ ăn nhẹ với bất kỳ món ăn nhẹ có hàm lượng carbohydrate cao đã thử và không béo.

Không nên làm

  • Để cơ thể mất nước.
  • Không cân bằng hợp lý giữa lượng ăn vào và đầu ra.
  • Lượng protein và carb dung nạp quá chênh lệch.
  • Tránh cho trẻ tới gần khói thuốc hoặc người hút thuốc.
  • Tránh tiếp xúc với những người khác sẽ ngăn chặn sự lây lan của mầm bệnh có thể khiến người khác mắc bệnh.

Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì và không nên ăn gì là câu hỏi được nhiều cha mẹ quan tâm để có thể chăm sóc trẻ một cách tốt nhất. Dù là bệnh gì thì một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học cũng sẽ giúp thuyên giảm tình trạng bệnh.

Các tin khác

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai có thể gây ra những biến chứng gì? 

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi. Điều này khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng. Vậy cụ thể đó là những biến chứng gì và có cách nào để hạn chế những biến chứng này không?...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:40:06

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là gì? Điều trị bằng cách nào tốt nhất?

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là nguyên nhân gây nên những cơn đau dữ dội trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những thế, bệnh lý này còn ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vậy điều trị bệnh bằng cách...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:39:55

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là gì? Phương pháp điều trị hiện nay

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là bệnh lý khá thường gặp ở phụ nữ hiện nay. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không và hiện có những phương pháp nào để điều trị? Những lo lắng này của chị em sẽ được giải đáp chi tiết,...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:43:09

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? 

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? Chắc hẳn rất nhiều chị đang có kế hoạch sinh con quan tâm đến vấn đề này. Vậy câu trả lời chính xác và chi tiết cho câu hỏi này là gì? Cùng theo dõi những chia...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:41:56

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì? Gợi ý 5 loại thực phẩm tốt nhất

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người mắc phải bệnh lý này đang đi tìm lời giải đáp. Vì vậy, nếu bạn cũng là một số trong đó, hãy cùng theo dõi những chia sẻ...

SỨC KHOẺ . 2021-03-27 08:44:49