Trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì, không nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh

Sốt phát ban là một trong những bệnh phổ biến trẻ nhỏ thường mắc phải. Tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng nắm rõ cách chăm sóc trẻ bị sốt phát ban. Một trong những yếu tố các bậc phụ huynh quan tâm nhất phải kể tới việc trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì, không nên ăn gì.

Sốt phát ban ở trẻ là gì?

Được biết đến nhiều nhất với phát ban màu hồng đốm, sốt phát ban ở trẻ là một bệnh truyền nhiễm do vi-rút thường gặp nhất ở trẻ em dưới 2 tuổi. Bệnh do hai chủng Virus Herpes ở người, HHV6 và HHV7 gây ra. Cha mẹ có thể yên tâm khi biết rằng bệnh nhiễm trùng thông thường ở trẻ em này hiếm khi nghiêm trọng. Nhưng cha mẹ vẫn rất quan tâm tới việc trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì, không nên ăn gì.

Trên thực tế, ban đào rất phổ biến đến nỗi hầu hết trẻ em đều mắc phải nó khi bắt đầu đi học mẫu giáo. Mặc dù phát ban nói chung là tình trạng khá phổ biến ở thời thơ ấu, nhưng chìa khóa để chẩn đoán ban đào là phát ban sẽ hình thành sau khi sốt.

Thường trẻ sẽ mắc bệnh nếu có tiếp xúc với người bị sốt phát ban và nhiễm virus. Triệu chứng bệnh thường không biểu hiện rõ ràng ngay mà phải mất một hoặc hai tuần để thể hiện ra ngoài đầy đủ. Dù là bệnh dễ lây truyền và phổ biến nhưng các dấu hiệu và triệu chứng bệnh thường nhẹ và khó nhận biết rõ ràng ở giai đoạn đầu.

Trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì?

Bổ sung sữa mẹ và các chất lỏng khác

Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên do sốt, nhu cầu về chất lỏng cũng tăng theo. Nên cho trẻ uống nhiều chất lỏng như sữa mẹ, nước lọc hoặc nước canh trong để tránh mất nước. Đặc biệt là sữa mẹ bởi đây là nguồn cung cấp protein, năng lượng dồi dào. Đồng thời chứa nhiều chất dinh dưỡng khác cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì
Sữa mẹ rất tốt cho trẻ bị sốt phát ban bởi khả năng tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng

Tuy nhiên nếu trẻ đã cai sữa thì nguồn bổ sung nào sẽ phù hợp? Trong trường hợp này mẹ có thể thay thế bằng việc bổ sung thực phẩm từ sữa như: sữa bò, sữa hạt, sữa chua, phô mai… vào chế độ ăn hàng ngày cho con.

Nước dừa tươi

Nước dừa tươi được các bậc cha mẹ truyền tai nhau về công dụng giúp bù nước, điện giải nhanh chóng cho bé sốt phát ban. Bởi vì trong nước dừa chứa rất nhiều kali và muối khoáng giúp đào thải virus nhanh hơn, từ đó bé mau khỏi bệnh hơn. Nhưng việc bổ sung lượng nước dừa sao cho hợp lý phụ thuộc nhiều vào độ tuổi của bé:

  • Đối với trẻ 6 tháng – 1 tuổi chỉ nên bổ sung nước dừa 1 – 2 lần/ngày. Lượng nước dừa mỗi lần nên dùng chỉ khoảng 15ml (3 muỗng cafe)
  • Bé từ 1- 2 tuổi có thể thoải mái hơn, uống 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần không quá 50ml.

Tuy nước dừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cha mẹ lưu ý không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước dừa. Đặc biệt không cho trẻ uống nước dừa đóng chai bảo quản mà phải là dừa quả tươi.

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C từ lâu đã được biết tới như một nguồn tăng cường sức đề kháng, chống viêm hiệu quả. Đặc biệt còn có tác dụng giảm tỷ lệ mắc biến chứng đường hô hấp trên trẻ bị sốt phát ban. Vitamin C có nhiều ở các loại trái cây như cam, quýt, ổi, kiwi, dâu tây, súp lơ…

Từ những loại thực phẩm này mẹ có thể sáng tạo ra rất nhiều cách chế biến từ ăn trực tiếp, làm nước ép hay chế biến món luộc, hấp, súp,… đều được. Mẹ nên làm các món ăn dạng mềm lỏng dễ ăn, dễ uống vì khi trẻ mệt thường sẽ hay đi kèm chán ăn, bỏ bữa.

Trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì
Không thể bỏ qua vitamin C trong chế độ ăn của trẻ bị sốt phát ban

Rau củ xanh

Rau củ xanh không chỉ được khuyến khích trong những lời khuyên về trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì mà còn cần được bổ sung hàng ngày trong chế độ dinh dưỡng của mọi trẻ. Các loại rau xanh dồi dào vitamin và chất xơ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ. Từ đó, cơ thể có khả năng chống lại virus, vi khuẩn đang tấn công khi trẻ đang bị sốt phát ban. Hơn thế nữa, các vi chất, vitamin trong rau xanh có lợi cho hệ tiêu hóa và tim mạch.

Nếu trẻ không thích ăn rau trực tiếp thì mẹ có thể thử xay nghiền và cho vào cháo, súp để trẻ quen dần.

Trẻ bị sốt phát ban có thực sự phải kiêng khem gắt gao?

Thực ra, trẻ sốt phát ban không nhất thiết phải kiêng đủ thứ. Tư tưởng trẻ bị sốt phát ban phải kiêng món này món kia, kiêng nước, kiêng gió không thì ban sẽ lan ra nhiều, con lâu khỏi bệnh là có phần sai lầm. Việc ban lan ra nhiều hay ít, lặn nhanh hay chậm phụ thuộc phần lớn vào sức đề kháng và cơ địa của con.

Trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì
Sốt phát ban nặng hay nhẹ phụ thuộc nhiều vào sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ

Trẻ bị sốt phát ban không nên ăn gì?

Nếu có kiêng khem thì trẻ chỉ nên hạn chế dung nạp các loại thực phẩm có nguy cơ làm tình trạng sốt thêm trầm trọng như:

  • Trứng: Tuy có hàm lượng protein dồi dào nhưng bổ sung trứng vào cơ thể lại giải phóng ra lượng nhiệt lớn. Nhiệt độ của cơ thể của bé khi sốt vốn đã cao nay cộng hưởng thêm vào sẽ khiến bé sốt trầm trọng hơn và lâu khỏi bệnh hơn.
  • Thực phẩm cứng khô, khó tiêu: Khi trẻ sốt phát ban, cơ thể trẻ thường sẽ mệt mỏi. Từ đó việc ăn uống, hấp thu cũng trở nên kém hơn. Vì vậy, những thực phẩm như thịt bò đỏ, đồ chiên nhiều dầu mỡ không nên được bổ sung vào chế độ ăn của trẻ quá nhiều. Vì chúng rất khó hấp thụ khiến cơ thể trở nên khó chịu.
  • Thực phẩm quá lạnh: Bé sốt phát ban khiến sức đề kháng giảm sút. Lúc ấy cơ thể yếu sẽ thường kèm theo các triệu chứng: ho, đau họng, nghẹt mũi… Thực phẩm lạnh hay nước lạnh lúc này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng kể trên.
  • Nước có gas, đồ ăn có nhiều chất bảo quản: Dù trẻ bị sốt thường hay sốt phát ban thì cơ thể cũng rơi vào tình trạng mất nước. Lượng đường trong nước ngọt đặc biệt là nước ngọt có gas rất lớn. Chúng gián tiếp khiến tình trạng mất nước trở nên nặng hơn, không hề tôt cho trẻ.

Kết luận

Trẻ bị sốt phát ban nên ăn gì, không nên ăn gì là câu hỏi được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm và mong rằng Góc Khỏe Đẹp đã phần nào giúp bố mẹ giải đáp được thắc mắc này. Nếu cha mẹ thấy tình trạng của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn thì cần đưa ngay trẻ tới cơ sở y tế để điều trị.

Các tin khác

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai có thể gây ra những biến chứng gì? 

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi. Điều này khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng. Vậy cụ thể đó là những biến chứng gì và có cách nào để hạn chế những biến chứng này không?...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:40:06

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là gì? Điều trị bằng cách nào tốt nhất?

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là nguyên nhân gây nên những cơn đau dữ dội trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những thế, bệnh lý này còn ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vậy điều trị bệnh bằng cách...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:39:55

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là gì? Phương pháp điều trị hiện nay

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là bệnh lý khá thường gặp ở phụ nữ hiện nay. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không và hiện có những phương pháp nào để điều trị? Những lo lắng này của chị em sẽ được giải đáp chi tiết,...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:43:09

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? 

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? Chắc hẳn rất nhiều chị đang có kế hoạch sinh con quan tâm đến vấn đề này. Vậy câu trả lời chính xác và chi tiết cho câu hỏi này là gì? Cùng theo dõi những chia...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:41:56

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì? Gợi ý 5 loại thực phẩm tốt nhất

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người mắc phải bệnh lý này đang đi tìm lời giải đáp. Vì vậy, nếu bạn cũng là một số trong đó, hãy cùng theo dõi những chia sẻ...

SỨC KHOẺ . 2021-03-27 08:44:49