Thai 23 tuần đang phát triển ra sao? Những điều cần lưu ý là gì?

Khi mang thai được 23 tuần, em bé đang chuẩn bị cho màn ra mắt đầu tiên của mình bằng cách lắng nghe những gì đang diễn ra ở thế giới bên ngoài. Chúng tôi biết bạn cũng đang chuẩn bị rất kĩ cho thai kỳ nhưng đừng quên việc phải giữ tinh thần vui vẻ và tích cực nhé!

Những dấu hiệu mẹ bầu sẽ phải trải qua khi mang thai 23 tuần

Trong khi tạm biệt cơn buồn nôn và mệt mỏi trong tam cá nguyệt đầu tiên, bạn có thể đang đối mặt với sự khó chịu mà các triệu chứng ở giai đoạn thai 23 tuần có thể mang lại. Điều này có thể bao gồm:

Mắt cá chân và bàn chân bị sưng

Một số vết sưng trên cơ thể khi mang thai là hoàn toàn bình thường. Mẹ hãy đối phó với nó bằng cách gác chân lên cao nhất có thể, đi bộ thường xuyên và uống nhiều nước. Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị sưng quá mức hoặc đột ngột, đây có thể là dấu hiệu của một biến chứng thai kỳ nguy hiểm được gọi là tiền sản giật.

Các cơn co thắt Braxton Hicks

Đó là một cảm giác hoàn toàn kỳ lạ khi lần đầu tiên bạn nhận thấy bụng của mình siêu căng! Cơ bắp của bạn đang linh hoạt, về cơ bản là để chuẩn bị cho động tác siết chặt giống như khi chuyển dạ. Vì vậy điều này là bình thường, miễn là chúng biến mất nhanh chóng và vừa đủ cho quá trình mang thai. Hãy uống nhiều nước và thay đổi tư thế thường xuyên để giữ tinh thần thoải mái.

Thai 23 tuần
Mẹ bầu ở tuần thai 23 sẽ phải trải qua nhiều triệu chứng đặc trưng

Đau lưng

Rất tiếc, bạn có thể sẽ thấy những cơn đau lưng kéo dài, vì em bé đang lớn của bạn bắt đầu uốn cong cột sống và căng cơ lưng của bạn. Đau lưng đặc biệt phổ biến đối với phụ nữ mang thai đôi được 23 tuần. Mặt khác, đau có thể là nguyên nhân đáng lo ngại, vì vậy hãy nói với bác sĩ sản của bạn nếu nó thực sự đau.

Chảy máu và / hoặc sưng lợi

Chắc hẳn bạn không ngờ việc mang thai lại ảnh hưởng đến răng miệng! Hormone thai kỳ làm tăng lưu lượng máu, khiến lợi dễ bị sưng và chảy máu. Nếu miệng của bạn nhạy cảm hơn bình thường, hãy chuyển sang dùng bàn chải đánh răng lông mềm và tiếp tục dùng chỉ nha khoa. Và hãy tuân thủ thói quen khám răng bình thường của bạn, gặp nha sĩ ít nhất sáu tháng một lần. Trên thực tế, nha sĩ có thể muốn kiểm tra thêm khi bạn đang mang thai – nhưng sẽ tránh chụp X-quang, phương pháp thường không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai.

Nếu các triệu chứng mang thai tuần 23 khiến bạn băn khoăn không biết điều gì sẽ xảy ra với cơ thể mình trong thời gian còn lại của thai kỳ, thì bạn không đơn độc. Mang thai là một điều khó tin, và một số người thậm chí có thể gọi nó là kỳ diệu, nhưng nó cũng tàn phá cơ thể bạn. Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng về những gì đang xảy ra với cơ thể mình hoặc về việc chăm sóc em bé sắp xuất hiện này, hãy hít thở sâu. Những cảm giác này là hoàn toàn bình thường và bạn cảm thấy hơi lo lắng cũng không sao. Chia sẻ cảm xúc của bạn với bác sĩ, bạn đời hoặc một người bạn đáng tin cậy là một điều nên làm.

Sự phát triển của em bé khi cán mốc thai 23 tuần

Tính đến tuần thứ 23, thai nhi có thể đã nặng khoảng hơn 454g. Phần lớn sự phát triển của bé trong tuần thai 23 tập trung vào chức năng thở. Phổi của bé phát triển nhanh vì bộ phận này chuẩn bị cho chức năng hô hấp sau khi sinh. Phổi của bé sản xuất ra một chất gọi là surfactant. Tác dụng của chất này là cho phép phổi lấy không khí vào đẩy không khí ra không bị xẹp xuống hoặc dính vào nhau.

Các mạch máu trong phổi bé cũng tăng trưởng và phát triển để chuẩn bị cho chức năng hô hấp. Bé đang tập luyện có các cử động giống như hô hấp. Đồng thời di chuyển nước ối vào và ra khỏi phổi. Mặc dù bé có tất cả lượng oxy cần thiết từ nhau thai của mẹ, tuy nhiên việc tập luyện này quan trọng để phát triển các cơ hoành.

Vào tuần thứ 23 của thai kỳ, bé có một lượng mỡ nhỏ trong cơ thể. Chính điều này đã làm căng lớp da nhăn nheo của thai nhi.

Thai 23 tuần
Hình ảnh thai nhi tuần 23

Hình ảnh siêu âm tuần 23 của thai kỳ

Bạn đang tự hỏi những gì bạn sẽ thấy nếu bạn đã siêu âm thai 23 tuần? Có thể thấy em bé đang hình thành núm vú nhỏ. Ở giai đoạn này. Và khuôn mặt của thai nhi 23 tuần nhỏ dễ thương của bạn đã hình thành hoàn chỉnh. Chúng chỉ cần thêm một chút mỡ để lấp đầy và sẽ căng lên trong thời gian tới. Bé đang tự giải trí bằng cách lắng nghe giọng nói và nhịp tim của bạn. Thậm chí có thể nghe thấy một số âm thanh lớn như tiếng còi xe và tiếng chó sủa.

Hiện tại, bạn mới đi khám bác sĩ sản phụ khoa mỗi tháng một lần, vì vậy, bạn có thể không phải đi khám bác sĩ hoặc siêu âm thai 23 tuần. Và bạn có thể được thực hiện với xét nghiệm di truyền.

Trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn sẽ bận rộn hơn với các cuộc hẹn, gặp bác sĩ mỗi tuần. Vậy nên bạn có thể không cảm thấy tràn đầy năng lượng như bây giờ. Hãy tận dụng thời gian này để hoàn thành công việc và giải quyết những vấn đề dang dở.

Những lưu ý dành cho mẹ ở tuần thai thứ 23

Ra ngoài và tận hưởng ánh nắng mặt trời

Bổ sung vitamin D rất quan trọng khi bạn đang mang thai và dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để có được vitamin D. Hãy ra ngoài trời mỗi ngày và tận hưởng 5 đến 30 phút dưới ánh nắng mặt trời (tùy thuộc vào màu da của bạn). Chỉ cần cẩn thận đừng lạm dụng nó và bị cháy nắng!

Lên kế hoạch cho thời gian nghỉ ngơi

Bây giờ mọi người có thể thấy rằng bạn đang mang thai, đây là thời điểm thích hợp để hoàn tất thời gian nghỉ thai sản sau khi sinh em bé. Đảm bảo rằng bạn vẫn có bảo hiểm và đủ tiền để tiếp tục mà không cần lo lắng.

Hãy xem xét dịch vụ chăm sóc trẻ em nếu bạn cần

Nếu bạn cần chăm sóc trẻ em ngay sau khi em bé chào đời, hãy thiết lập ngay. Có vẻ sớm, nhưng ở một số nơi, việc tìm các điểm giữ trẻ có thể rất khó khăn. Hãy cân nhắc xem bạn muốn một trung tâm chăm sóc trẻ em hay một bảo mẫu. Và nghĩ về những lợi ích, thách thức và cân nhắc ngân sách cho gia đình bạn.

Hành trình thai kỳ đang chuẩn bị bước vào những tháng cuối khiến mẹ không khỏi lo lắng. Thay vì khiến tinh thần trở nên tiêu cực bởi suy nghĩ quá nhiều, mẹ hãy tích cực bổ sung dưỡng chất, theo dõi kỹ cân nặng thai nhi và xem bao nhiêu tuần thì thai nhi quay đầu nhé!

Các tin khác

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai có thể gây ra những biến chứng gì? 

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi. Điều này khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng. Vậy cụ thể đó là những biến chứng gì và có cách nào để hạn chế những biến chứng này không?...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:40:06

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là gì? Điều trị bằng cách nào tốt nhất?

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là nguyên nhân gây nên những cơn đau dữ dội trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những thế, bệnh lý này còn ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vậy điều trị bệnh bằng cách...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:39:55

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là gì? Phương pháp điều trị hiện nay

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là bệnh lý khá thường gặp ở phụ nữ hiện nay. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không và hiện có những phương pháp nào để điều trị? Những lo lắng này của chị em sẽ được giải đáp chi tiết,...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:43:09

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? 

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? Chắc hẳn rất nhiều chị đang có kế hoạch sinh con quan tâm đến vấn đề này. Vậy câu trả lời chính xác và chi tiết cho câu hỏi này là gì? Cùng theo dõi những chia...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:41:56

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì? Gợi ý 5 loại thực phẩm tốt nhất

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người mắc phải bệnh lý này đang đi tìm lời giải đáp. Vì vậy, nếu bạn cũng là một số trong đó, hãy cùng theo dõi những chia sẻ...

SỨC KHOẺ . 2021-03-27 08:44:49