KHỎE ĐẸP
Thời điểm gội đầu "cực độc" tuyệt đối tránh xa nếu không muốn nhập viện
Gội đầu tưởng chừng là một việc đơn giản. Tuy nhiên, nếu gội đầu không đúng lúc sẽ mang lại những hậu quả khôn lường, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe...Dưới đây là 7 thời điểm gội đầu cực độc bạn cần tuyệt đối tránh xa nếu không muốn rước...
Top 7 bài tập cẳng tay giúp các bạn nam sở hữu đôi tay khỏe như "cần cẩu"
Có một sự thật là cẳng tay thường hay bị bỏ quên khi tập thể hình. Nhưng, cẳng tay lại chính là cánh cổng dẫn đến sức mạnh. Việc sở hữu cẳng tay khỏe không chỉ giúp hoàn thiện thể hình mà còn là trợ thủ đắc lực cho bạn...
Top 7 bài tập tay sau giúp các chàng sở hữu đôi tay vạm vỡ, săn chắc
Điểm chung trong những thực đơn ăn kiêng của các bông hậu Việt
7 bài tập với tạ tay tại nhà mà Gymer thực thụ nhất định phải nằm lòng
Bạn hoàn toàn có thể tự biến không gian sống thành phòng tập gym chỉ với chiếc tạ đơn. Tham khảo 7 bài tập với tạ tay sau, bạn sẽ sở hữu một vóc dáng hiệu quả hệt như đi tập gym... Tập thể hình với tạ tay sẽ giúp...
Bài tập tay - Cẩm nang cho người mới bắt đầu tập gym
Bài tập tay là một trong những bài tập thể hình quan trọng dành cho phái nam không thể bỏ qua. Nó giúp bạn sở hữu cánh tay săn chắc, vạm vỡ hơn, giúp cơ thể bạn trở nên cân đối. Vậy, làm cách nào để luyện tập một cách...
