Cách trị táo bón ở trẻ bằng 5 nguyên liệu tự nhiên có sẵn

Bệnh táo bón gây khó chịu và khiến cuộc sống không thoải mái. Khi con bạn cảm thấy nặng nề và đầy hơi, chắc chắn bé sẽ muốn tình trạng này biến mất nhanh chóng. Bạn có thể cho trẻ sử dụng các biện pháp tự nhiên để giảm táo bón.

Táo bón ở trẻ em

Táo bón xảy ra khi trẻ đi tiêu ít (ít hơn ba lần mỗi tuần) hoặc khó đi tiêu. Việc giảm nhu động ruột này có thể kéo dài trong vài tuần hoặc lâu hơn. Đôi khi phân của trẻ có thể cứng và khô. Việc thay đổi chế độ ăn là cách trị táo bón ở trẻ tốt nhất hoặc mẹ có thể thử cách mát xa bụng cho trẻ bị táo bón.

Dưới đây là những dấu hiệu có thể xác nhận sự nghi ngờ của bạn về tình trạng của con:

  • Bạn nhận thấy trẻ khóc hoặc quấy khóc trong khi cố gắng đi tiêu.
  • Phân ở dưới dạng những viên cứng.
  • Bạn nhận thấy những vệt máu đỏ trong phân cứng.
Cách trị táo bón ở trẻ
Bệnh táo bón gây nhiều phiền toái và đau đớn cho trẻ

Cách trị táo bón ở trẻ bằng các biện pháp thảo dược

Khá dễ dàng để tìm thấy các biện pháp thảo dược trị táo bón. Trên thực tế, nhiều loại thuốc nhuận tràng không kê đơn có chứa các thành phần thảo dược. Hầu hết các loại thảo mộc nhuận tràng đều chứa anthraquinon, hoặc các chất có tác dụng kích thích ruột. Những loại thuốc nhuận tràng này hoạt động bằng cách hút chất lỏng đến ruột kết và tăng nhu động ruột. Nhu động ruột là sự co bóp của ruột giúp di chuyển vật chất qua đại tràng đến trực tràng. Bổ sung chất xơ và chất lỏng là điều cần thiết khi bị táo bón.

Cây hắc mai (Cascara sagrada)

Đây là một loại thuốc nhuận tràng thảo dược phổ biến chiết xuất từ ​​vỏ cây của một loài cây hắc mai. Chiết xuất này hoạt động bằng cách kích thích ruột kết đủ để thúc đẩy nhu động ruột. Sử dụng trong thời gian ngắn thường được dung nạp tốt, nhưng nó có thể gây đau bụng hoặc mất cân bằng điện giải. Sử dụng lâu dài có thể gây tổn thương gan từ nhẹ đến suy gan cấp tính.

Cách trị táo bón ở trẻ
Cây hắc mai

Đại hoàng

Mặc dù nó có thể được biết đến nhiều nhất như một thành phần của bánh, nhưng loại rau này cũng được sử dụng để điều trị táo bón. Đại hoàng có tác dụng nhuận tràng, nhưng một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ethnopharmacology cho thấy nó cũng có tác dụng chống bệnh tiêu chảy vì hàm lượng tannin trong nó. Do đó, đại hoàng chỉ nên được sử dụng ngắn hạn cho trường hợp táo bón.

Phan Tả Diệp (Lá Senna)

Phan Tả Diệp (Senna) được sử dụng để điều trị táo bón và làm sạch ruột trước một số thủ thuật y tế. Quả senna được cho là nhẹ nhàng hơn lá. Tuy nhiên, nó chỉ nên được sử dụng trong ngắn hạn và với liều lượng khuyến cáo. Lá Senna có tác dụng chống táo bón và có thể mua ở hầu hết các cửa hàng thuốc. Sử dụng liều cao và lâu dài đã được báo cáo là gây tổn thương gan.

Cây du trơn

Loại thảo mộc này có một lịch sử sử dụng cho bệnh táo bón. Nó kích thích các dây thần kinh trong đường tiêu hóa (GI), dẫn đến sản xuất chất nhầy và giúp giảm táo bón. Nghiên cứu hạn chế đã được thực hiện để xác định các hiệu ứng lâu dài. Cây du trơn có chứa chất nhầy dính, bao phủ đường tiêu hóa. Do đó, nó có thể làm giảm sự hấp thu của một số loại thuốc nếu dùng cùng một lúc.

Cách trị táo bón ở trẻ
Tuy rau diếp cá có mùi khó chịu nhưng có công dụng trị táo bón rất tốt

Rau diếp cá

Từ xa xưa, kinh nghiện dân gian đã chỉ ra rau diếp cá vừa có thể để ăn kết hợp với điều trị bệnh. Sách y học xưa đã ghi chép lại công dụng của cây diếp cá như sau: diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, lợi tiểu, sát trùng. Lá diếp cá có chứa một lượng tinh dầu giúp sát khuẩn, tiêu viêm có thể dùng chữa các bệnh ngoài da và bệnh đường ruột. Vì vậy, lá diếp cá dùng để chữa các bệnh như mụn nhọt, mẩn ngứa, viêm gan, viêm họng, kiết lỵ và nứt kẽ hậu môn,… Đối với bệnh táo bón, rau diếp cá giúp phân mềm hơn nhờ lượng chất xơ hiếm có ở lá diếp cá. Đẩy lùi tình trạng táo bón và nguy cơ viêm nhiễm đường ruột.

Các giải pháp khác

Có những loại thảo mộc khác không điều trị trực tiếp chứng táo bón bằng cách kích thích nhu động ruột, nhưng có thể giúp làm giảm các triệu chứng liên quan.

Ví dụ, trà bạc hà giúp làm dịu buồn nôn và đầy hơi. Cây phỉ và hoa cúc được bôi bên ngoài làm giảm đau do trĩ và kích ứng trực tràng. Và, đừng quên rằng cách chữa cơ bản nhất cho táo bón và để ngăn ngừa nó: ăn nhiều chất xơ hơn. Ngũ cốc nguyên hạt và thực vật sẽ giúp trẻ đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày. Hãy biến những loại cây này trở thành một phần chính trong chế độ ăn uống của bạn:

  • Trái cây
  • Rau
  • Cây họ đậu
  • Quả hạch

Khi nào cần gọi bác sĩ

Nếu tình trạng táo bón thỉnh thoảng xảy ra, có lẽ đó không gì khác hơn là một sự phiền toái khó chịu. Nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên hoặc đi kèm với các triệu chứng này, hãy gọi cho bác sĩ để đưa trẻ đi khám:

  • Khởi phát đột ngột với chuột rút nghiêm trọng và không thể thoát khí
  • Máu trong phân
  • Đau trực tràng
  • Đau bụng dữ dội và đầy hơi
  • Giảm cân không giải thích được
  • Táo bón và tiêu chảy xen kẽ

Cũng liên hệ với bác sĩ của bạn nếu trẻ dùng thuốc nhuận tràng mà vẫn không có tác dụng sau vài tuần sử dụng.

Kết luận

Một số người tin rằng tất cả các loại thảo mộc đều an toàn vì chúng là tự nhiên. Mặc dù đúng là trong một số trường hợp, các loại thảo mộc là một sự thay thế nhẹ nhàng hơn, chúng vẫn có tác dụng mạnh và có khả năng gây ra tương tác thuốc hoặc tác dụng phụ tiêu cực. Vì vậy trước khi thử cách trị táo bón ở trẻ bằng nguyên liệu tự nhiên và thảo mộc mẹ cần tham khảo thêm ý kiến bác sĩ.

Các tin khác

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai có thể gây ra những biến chứng gì? 

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi. Điều này khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng. Vậy cụ thể đó là những biến chứng gì và có cách nào để hạn chế những biến chứng này không?...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:40:06

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là gì? Điều trị bằng cách nào tốt nhất?

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là nguyên nhân gây nên những cơn đau dữ dội trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những thế, bệnh lý này còn ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vậy điều trị bệnh bằng cách...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:39:55

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là gì? Phương pháp điều trị hiện nay

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là bệnh lý khá thường gặp ở phụ nữ hiện nay. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không và hiện có những phương pháp nào để điều trị? Những lo lắng này của chị em sẽ được giải đáp chi tiết,...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:43:09

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? 

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? Chắc hẳn rất nhiều chị đang có kế hoạch sinh con quan tâm đến vấn đề này. Vậy câu trả lời chính xác và chi tiết cho câu hỏi này là gì? Cùng theo dõi những chia...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:41:56

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì? Gợi ý 5 loại thực phẩm tốt nhất

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người mắc phải bệnh lý này đang đi tìm lời giải đáp. Vì vậy, nếu bạn cũng là một số trong đó, hãy cùng theo dõi những chia sẻ...

SỨC KHOẺ . 2021-03-27 08:44:49