Bảng cân nặng thai nhi theo tuần mẹ bầu cần nắm vững

Chắc hẳn cha mẹ nào cũng rất băn khoăn về sự phát triển từng ngày của con trong thai kỳ. Theo dõi cân nặng và chiều dài của thai nhi thường xuyên vô cùng quan trọng. Điều này sẽ đảm bảo trẻ phát triển khỏe mạnh và bình thường. Bảng cân nặng thai nhi là vô cùng cần thiết trong quá trình này.

Vì sao cha mẹ cần theo dõi cân nặng thai nhi?

Sức khỏe của mẹ và bé luôn là yếu tố cần đặt lên hàng đầu trong suốt khoảng thời gian 9 tháng 10 ngày. Có những mẹ bầu tăng cân và phát triển bụng rất nhanh. Nhưng nhiều mẹ lại không thấy rõ những thay đổi. Điều này khiến cha mẹ không khỏi lo lắng về thai nhi trong bụng. Vậy liệu số cân của mẹ có ảnh hưởng nhiều tới sự phát triển của thai nhi?

Cân nặng là một trong những yếu tố quan trọng góp phần tạo nên sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của thai nhi. Việc mẹ bầu thường xuyên theo dõi cân nặng thai nhi theo tuần tuổi sẽ giúp họ hiểu sự phát triển của con mình. Từ đó có những sự bổ trợ cần thiết để con khỏe mạnh, tránh biến chứng.

bảng cân nặng thai nhi
Theo dõi cân nặng thai nhi theo tuần là vô cùng quan trọng

Cân nặng của thai nhi bị ảnh hưởng bởi yếu tố nào? 

Chế độ dinh dưỡng

Bé sẽ lớn lên trong bụng mẹ suốt 9 tháng 10 ngày nên sự phát triển của bé phụ thuộc rất lớn vào dinh dưỡng mẹ dung nạp. Bé sẽ phát triển toàn diện nếu mẹ có chế độ ăn đủ chất và hợp lý. Ngược lại một chế độ ăn không khoa học và đầy đủ sẽ tiềm ẩn nguy cơ thai nhi phát triển chậm, dễ mắc bệnh.

Sức khỏe của mẹ

Một số căn bệnh mẹ gặp trong thai kỳ có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Hầu hết phụ nữ mang thai bị huyết áp cao sẽ sinh ra em bé không đủ cân. Bởi huyết áp cao cản trở sự vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng. Mẹ bị tiểu đường sẽ sinh con thừa cân vì lượng dinh dưỡng được cung cấp nhiều hơn nhu cầu của bé.

Thiếu máu, bệnh tim, bệnh thận, hen suyễn, lupus ban đỏ,… cũng là những căn bệnh ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ. Đồng thời kéo theo việc em bé phát triển chậm, tăng nguy cơ sinh non, thiếu cân.

Đây cũng là lí do mẹ cần đi khám tổng quát trước khi có ý định mang thai nếu thấy sức khỏe yếu. Việc dự đoán và chuẩn bị trước cho các tình huống phát sinh sẽ làm giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực tới thai nhi. Mọi căn bệnh me mắc phải trong thai kỳ đều tiềm ẩn nguy cơ gây hại tới sự phát triển toàn diện của trẻ.

Thời gian sinh đẻ/số lượng sinh đẻ

Nếu em bé sinh ra sớm sẽ thiếu cân bởi chưa phát triển đầy đủ trong bụng mẹ đã phải ra ngoài. Thường phải tới giai đoạn cuối thai kỳ em bé mới tăng cân đáng kể. Việc mang thai đôi, mang thai ba cũng là nguyên nhân khiến em bé không đủ cân.

Thứ tự sinh con

Cụ thể con thứ thường lớn hơn con đầu. Nhưng nếu khoảng cách sinh giữa các con là quá ngắn thì có thể xảy ra tình trạng ngược lại. Theo đó, cân nặng theo tuần tuổi của bé trai và bé gái cũng có sự chênh lệch đáng kể. Bé trai theo lẽ thường sẽ luôn có số cân nhỉnh hơn bé gái.

Yếu tố di truyền từ bố mẹ

Cân nặng và chiều cao của thai nhi thường sẽ bị ảnh hưởng khá lớn từ yếu tố di truyền. Những trẻ có chiều cao và cân nặng đạt chuẩn khi sinh thường là do cha mẹ có vóc dáng và cân nặng đạt chuẩn. Ngược lại, nếu cha mẹ thấp bé nhẹ cân thì nguy cơ cao em bé cũng sẽ kế thừa điều này. Tuy nhiên nguyên nhân này cũng chỉ mang tính chất tương đối chứ không phải chính xác 100%. Cũng có những trường hợp có thể xảy ra mà em bé lại phát triển vượt trội hay kém hơn bố mẹ.

bảng cân nặng thai nhi
Sự phát triển của thai nhi theo tuần

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn nhất

Cân nặng của thai nhi thường sẽ được tính từ tuần mang thai thứ 8. Vì thời kỳ trước đó em bé còn quá nhỏ. Đo chiều dài và cân nặng thai nhi theo từng tuần tuổi bằng cách sau:

  • Từ 8 – 19 tuần: Chiều dài của bé chỉ được tính từ đầu đến mông. Do lúc này chân bé vẫn trong tình trạng uốn cong trong bào thai suốt nửa đầu thai kỳ. Điều này cũng gây nên khó khăn để đo được chính xác chiều dài.
  • Từ 20 – 42 tuần: Chiều dài của bé bắt đầu được tính từ đầu đến gót chân. Thời điểm này kích thước và cân nặng của thai nhi đang tăng dần đều.
  • Sau tuần 32 là giai đoạn cân nặng của bé sẽ phát triển một cách tối đa. Những đường nét trên cơ thể, khuôn mặt dần được hình thành.
bảng cân nặng thai nhi
Chi tiết bảng cân nặng thai nhi theo tuần

Làm thế nào khi thai nhi thiếu/thừa cân?

Cha mẹ sau khi theo dõi nếu thấy cân nặng của bé lệch chuẩn quá nhiều thì có thể áp dụng những biện pháp sau nhằm điều chỉnh số cân:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện khoa học. Mẹ bầu nên ăn đủ chất bằng cách bổ sung trái cây tươi, rau, ngũ cốc, thịt… Các loại hạt khô cũng rất tốt cho thai kỳ, phù hợp với những mẹ bị ốm nghén nặng. Đây đều là những thực phẩm rất tốt trong chế độ ăn uống nếu muốn tăng trọng lượng thai nhi.
  • Bổ sung thêm những thực phẩm bổ trợ như viên uống bổ sung vitamin, DHA, sắt, canxi,..
  • Không để tâm lý hoang mang, lo lắng, mệt mỏi, căng thẳng,… ảnh hưởng đến quá trình mang thai. Không chỉ sức khỏe thể chất quan trọng, mẹ bầu còn cần chú ý tới cả sức khỏe tinh thần. Bất kỳ căng thẳng và lo lắng nào cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến bạn và thai nhi.
  • Gặp bác sĩ chuyên khoa để có được những tư vấn hữu ích cho sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Mẹ không nên quá lo lắng nếu người khác nói con bạn quá nhỏ hoặc quá to. Hãy đến gặp bác sĩ thay vì tin những lời truyền miệng, dân gian.

Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi trên đây chỉ là nhằm mục đích tham khảo. Chỉ khi cân nặng của thai nhi nhỏ hoặc lớn hơn chỉ số trong bảng với mức độ chênh lệch quá lớn thì các bậc cha mẹ mới nên lo lắng. Hãy thường xuyên bổ sung dưỡng chất và thuốc bổ khi mang thai theo liều lượng đúng quy định để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Các tin khác

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai có thể gây ra những biến chứng gì? 

Lạc nội mạc tử cung khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi. Điều này khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng. Vậy cụ thể đó là những biến chứng gì và có cách nào để hạn chế những biến chứng này không?...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:40:06

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là gì? Điều trị bằng cách nào tốt nhất?

Lạc nội mạc tử cung buồng trứng phải là nguyên nhân gây nên những cơn đau dữ dội trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những thế, bệnh lý này còn ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vậy điều trị bệnh bằng cách...

SỨC KHOẺ . 2021-03-29 08:39:55

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là gì? Phương pháp điều trị hiện nay

Lạc nội mạc tử cung dạng u nang là bệnh lý khá thường gặp ở phụ nữ hiện nay. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không và hiện có những phương pháp nào để điều trị? Những lo lắng này của chị em sẽ được giải đáp chi tiết,...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:43:09

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? 

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì tốt cho việc có thai? Chắc hẳn rất nhiều chị đang có kế hoạch sinh con quan tâm đến vấn đề này. Vậy câu trả lời chính xác và chi tiết cho câu hỏi này là gì? Cùng theo dõi những chia...

SỨC KHOẺ . 2021-03-28 08:41:56

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì? Gợi ý 5 loại thực phẩm tốt nhất

Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người mắc phải bệnh lý này đang đi tìm lời giải đáp. Vì vậy, nếu bạn cũng là một số trong đó, hãy cùng theo dõi những chia sẻ...

SỨC KHOẺ . 2021-03-27 08:44:49